Why We Sleep · lydbok
Utgiver: Simon & Schuster Audio
Hvor kan man lytte?
Denne boken er tilgjengelig hos følgende lydbok-apper.
Om Why We Sleep
Søvnforsker Matthew Walker presenterer tiår med vitenskapelig forskning på hva som skjer i kropp og hjerne når vi sover, og hva som skjer når vi ikke gjør det. Boken er en overbevisende og til tider skremmende gjennomgang av søvnmangel som folkehelseproblem. Etter å ha lest den er det vanskelig å ikke ta sengetiden mer på alvor.
Hva mener leserne om Why We Sleep?
Godt mottattWhy We Sleep av Matthew Walker er en bestselger innen søvnvitenskap med overveiende positive anmeldelser. Leserne fremhever dens engasjerende fremstilling av søvnforskning, og boken anses som viktig og opplysende.
Basert på eksterne anmeldelser og leservurderinger. Sist sjekket 15. juni 2026.
Lignende lydbøker
Mer fra Matthew Walker
Hvilken lydbok-app passer deg best?
Vi har sammenlignet de mest populære lydbok-appene i Norge: pris, utvalg, familieplan og gratis prøveperiode.
Les vår sammenligning